Fehlt dir gerade die Klarheit, wie dein Weg weitergehen soll?

Tipp: Notiere dir deine Antworten zu einzelnen Coachingfragen als Notiz bei einem passenden Ziel in der Web-App. Nutze dafür den entsprechenden Menüpunkt und klicke dann auf Hinzufügen.

So könntest du deine Situation verbessern:

• Pause und Klarheit: Wenn du nicht weißt, wie’s weitergeht, ist Durchpowern der falsche Weg. Gönn dir eine bewusste Pause. Atme durch, beweg dich, schlaf drüber. Oft kommt Klarheit nicht durchs Grübeln, sondern durchs Loslassen. Dein Gehirn sortiert im Hintergrund – gib ihm Zeit.

• Standortbestimmung: Wo stehst du gerade? Was hast du erreicht, was fehlt noch? Manchmal hilft es, den bisherigen Weg anzuschauen, um den nächsten Schritt zu erkennen. Lies dein Erfolgsjournal, blicke auf deine Mini-Schritte. Vielleicht bist du weiter, als es sich anfühlt – und der nächste Schritt wird dadurch klarer.

• Externe Perspektive holen: Sprich mit jemandem – Freundin, Mentor, Coach. Von außen sehen andere oft Optionen, die du gerade nicht siehst. Manchmal reicht schon das laute Aussprechen deiner Situation, um selbst die Lösung zu finden. Du musst nicht alleine durchblicken.

• Kleinster möglicher Schritt: Du musst nicht den ganzen Weg sehen – nur den allernächsten Schritt. Was ist das absolut Kleinste, das du jetzt tun kannst? Irgendetwas, das dich minimal weiterbringt? Mach das. Bewegung bringt Klarheit. Der Weg zeigt sich oft erst beim Gehen.